Muối ăn là gia vị không thể thiếu với mỗi người và không thể thiếu trong mỗi gia đình Bởi trong thành phần của muối ăn có chứa Natri – một nguyên tố không thể thiếu trong cơ thể con người.
Tuy nhiên, ngành y tế cho biết, nếu cung cấp lượng Natri vượt mức cơ thể cần có, đồng nghĩa là chúng ta ăn mặn, sức khỏe sẽ bị tác động nghiêm trọng.